ソイプロテインは、原料が大豆のプロテインのことです。牛乳が原料であるホエイプロテインやカゼインプロテインなどの動物性タンパク質に対して、ソイプロテインは植物性タンパク質に該当します。
そのため、ベジタリアンの方や牛乳アレルギー、乳糖が体に合わないなどの方のタンパク質補給として有用です。
※ソイプロテインでも製品によってはその他の原料由来の乳成分や動物性原料が含まれる可能性がありますので購入前に必ず原材料をご確認ください。
ソイプロテインは、ホエイプロテインなどと比較して吸収が緩やかなため、腹持ちが良いという特徴があります。そのため、ダイエット中の美容と健康を気遣う女性に人気のプロテインです。
